Инфо

Како се бринути мање без бриге

Како се бринути мање без бриге


We are searching data for your request:

Forums and discussions:
Manuals and reference books:
Data from registers:
Wait the end of the search in all databases.
Upon completion, a link will appear to access the found materials.

Подели на Пинтересту

Изјурио сам из канцеларије, узбуђен да упознам пријатеља за охлађеним мартинијем у бару на крову, након лудог дана на послу. Док сам скочио у лифт, мој менаџер је излазио. "Зовеш то рано данас, Сусие?" Рекла је, накрививши обрву. Било је 17:31. Да ли је била озбиљна?

Како су се врата лифта затворила, осетила сам се укочена и помало збуњена. Ја сам радио своје дупе и био сам водећи продавац у тиму. Зашто се мој менаџер толико бринуо о својим сатима? Уз наше пиће, моја пријатељица и ја одлучили смо да је одабрала најглупље ствари до којих ће бити брига: остајање до касно у канцеларији, изглед напорног рада над стварним напорним радом и изванредна преданост. Све ове површне ствари над супстанцом, искреношћу и резултатима. Иако сам све то знала, њен коментар ме и даље мучи.

Да бисте преживели у овом свету, морате се мање бринути о малим сусретима попут овог и многим другим малишанима који нас свакодневно иритирају. Морате знати ко сте и бити у реду с оним што радите. Ако се бринете мање, осигураћете себи здрав разум и опстанак.

Али то не треба бркати са постојањем безбрижан. Безбрижни људи не повлаче килограме. Безбрижни људи су самозадовољни, чак и немарни. Они не морају нужно да поштују друге или не дају свој допринос тиму, породици или пријатељству.

Ради се о томе да дате све од себе и не знојите се остало.

Бити безбрижан или мање бринути сасвим је супротно. Брине се о стварима које се рачунају и губи глупости које то не чине. Ради се о томе да дате све од себе и не знојите се остало. Ако то постигнете, ваше најбоље такође постаје боље, јер се ваша енергија не користи на неважном срању. Можете дубоко бринути о значајним стварима без бриге која оптерећује многе постигнуће са потребом да угодите другима и будете савршени.

Ево како можете бити верни себи, одржавати интегритет и бринути се о правој количини.

Подели на Пинтересту

1. Спознајте себе.

Да бисте знали на шта треба да се бринете, морате да знате шта цените. Шта вреднујете адуте у осталом периоду. Нека вам ово буде водиља при доношењу одлука.

Да ли вам је стало да будете ментор млађим запосленима на послу? Одлично, иди на то. Да ли вам је стало да поједноставите канцеларијске процедуре у организован, ефикасан ток? Сјајно, преузми на себе! Да ли вам је стало да седите на необавезним унутрашњим састанцима (покушавате да отворите очи) где вам се чини да увек никога не остављате мудријим и једноставно сат времена старијим? Не? Па, пристојно се поклони. Људи могу рећи шта хоће - превише ћете заузети обављањем правог посла који вам је важан. А тај став и фокус ће вас вероватно приметити и ви.

2. Препустите се савршенству.

„Нитко није савршен.“ Сви смо то чули милион пута. А ипак сви тајно тежимо ка томе, а онда се разбуктавамо када паднемо, зар не?

Ево како пролазим кроз замку савршенства: На својој веб локацији имам колекцију видео записа. Погоди колико сам их све гледао? Нула. Кад год погледам исјечак, видим толико грешака и ствари које бих урадио другачије уствари плашим. Али и даље их упуцам, објављујем и делим. Мој муж их прво проверава да би уочио веће неисправности (а чак га и натерам да носи слушалице!).

Не морате то да будете савршен, само морате да то наставите.

Брига ме за две ствари: оно о чему говорим и дељење информација за које верујем да могу користити другима. Ако радим те две ствари, мој посао је завршен. За мене је то брига за прави износ. Да сам чекао савршенство, никад не бих снимио ниједну реч. И одбијам да пустим да мој страх, таштина или его владају мојим резултатима.

У овом случају, брига мање може вас учинити креативном машином. И као што каже стара изрека: Не морате је савршено усавршити, само је морате наставити.

3. Запамтите реч „не“.

Када се посвете бризи мање о стварима које вам нису важне, достижете опасно висок ниво благословљене личне слободе. Ово може да укључује одбијене професионалне пројекте, одбацивање личних позивница, па чак и да себи дате паушалну паузу ако одлучите да не радите у суботу ујутро. У практичној пародији, Магија која мења живот не даје Ф * цк, Сарах Книгхт пише, „Чаролија која мења живот не давања ф * цк-а је ствар приоритета. Изаберите радост због досадности. "

Казати да више ствари које не доносе новац, чине вам лепшим или чине срећним камен је темеља за живот радосног живота. Запитајте се: Шта можете да кажете не овој седмици?

Ако се (као и већина људи) трудите да кажете не, ево мог најдражег начина да то кажем:

„Цлаире, волела бих доћи у вашу бакар у Вегасу / погледати ваш животопис / попити кафу са вашим познаником, али морам рећи не, јер тренутно имам пуно на свом тањиру. Не желим се обавезати за нешто на шта не могу да дам пуну пажњу. “

Можда ће ти се свидети

Десет пута је у реду рећи „Не“

Ако постоји алтернатива, понудите је попут увода неком другом или понуду помоћи на мањи начин. Иначе га држим допадљивим, брзим и кратким. Бонус: Временом, људи захтевају мање од вас док их нехотице учите да поштују ваше време. Ово је попут раја на пладњу. Овлаштено, љубити „не“ је респектабилно. Мучеништво - „Увек сам први који ми помаже, тако сам добар пријатељ, бла, бла, бла“ - није.

Тхе Такеаваи

Кад вам је стало до ствари које су вам битне, а не до милиона ствари у универзуму које ће вам усисати енергију / време / новац / разум, живите другачијим животом. Ништа ме није учинило срећнијом него што сам то схватио када сам недавно одбио консултантски пројекат који би ме учинио стресним, несрећним и преоптерећеним. Дувао сам га сатима (и причао о свом сиромашном мужу до смрти о томе), и даље сам се осећао несигурно у вези са својим избором.

Тада једног ведра и сунчаног радног дана, мој пас и ја кренули смо у спонтану шетњу. Прошетали смо парком, а затим седели напољу у кафићу где сам наручила чашу ружеа. Није било ни 16:00.

Сједећи тамо са својим псом, мојим вином и слободно вријеме поподне осјећао сам се блаженим, чак и несташним. "Да ли сам због тога одбио тај посао?", Питао сам се, гледајући свог пса који задовољно цури на сунцу. Да. Да је било. Волим мање бриге.

Сусие Мооре је Греатист-ова колумнистица за животе и тренер поверења у Нев Иорк Цитију. Пријавите се за њуСиде Хустле Преп Сцхоол и провјерите сваког уторка за њену најновију колумну Нема жаљења!