Инфо

34 здравија рецепта за захвалност

34 здравија рецепта за захвалност


We are searching data for your request:

Forums and discussions:
Manuals and reference books:
Data from registers:
Wait the end of the search in all databases.
Upon completion, a link will appear to access the found materials.

Можда ће ти се свидети

31 здрави, ласт минуте рецепти за прилог уз јело

Поново је то доба године: породице се окупљају (и гомилају), пурани се извана искрижу и случајно се смрзну изнутра (вилице), гравура заврши квргав неред, а сос од брусница гласно цури из конзерви са белим обележјем. Иако не можемо обећати да се свађају, овај списак може вам помоћи да сачувате ваш оброк за Дан захвалности. Овде можете пронаћи све рецепте који би вам евентуално требали да припремите успешну вечеру за породицу било које величине. Већина су наше личне креације, али такође смо укључили и неке звезде из кухиња наших врло феноменалних сарадника рецепата.

Салате и предјело

Подели на Пинтересту

Званично: сезона супа је овде! Звоните у хладније време са овим супер једноставним бројем који је толико богат да нећете схватити да нема млекаре.

2. Зачињена салата од кељ

Кале је савршена јесен јесен која се користи као основа за било коју сезонску салату. Испробајте ову једноставну опцију са свеже нарибаним пецорино сиром и пахуљицама црвене паприке као прилог или стартер са малим ударцем.

3. Салата од шпината

С осам једноставних састојака и мање од 10 минута припреме, ово јело од шпината и клица доноси мало калифорнијског сунца на било који стол за вечеру.

4. Јуха од бундеве са ушијем

Бундева само вришти Дан захвалности. Започните свој оброк овом једноставном супом напуњеном зачинима како бисте нахранили своју тиквицу.

5. Салата од рукале са сјеменкама сјемена, јабуком и пеканима

На дан када је готово свако јело попустљивост, паметно је започети с нечим мало зеленијим како би се уклопили у оне важне хранљиве састојке и антиоксиданте. Овај комбинација руголе са хрскавим и освежавајућим комором и јабуком савршено је решење. (Балзамички-дијон-вињагрет не шкоди!)

Сидес

Подели на Пинтересту

У Греатисту не можемо добити довољно бриселске клице. Додатак панцете и јавора чине овим здравим дечкима праву количину декадента (без превртања због нездравих ствари).

7. Бриселски клице са смеђим маслацем и жалфијом

Тражите савршено парење пуретина? Испробајте ове печене бриселске клице са земљаним браон маслацем за укусан додатак било којем столу за Дан захвалности.

8. Здравија (веганска) крем кукурузна кукуруз

Уместо тешке креме, ова верзија класике користи кокосово млеко за постизање бујне текстуре. Али нема тропски укус захваљујући свим невероватним зачинима.

9. Сос од бруснице и наранџе са тимијаном

Поновите за нама: Не. Бруснице. Свако ко може кључати воду може овај рецепт засладити медом и поморанџом.

10. Умак од босиљка од бруснице

За оне који више воле биљни завој са стране, ево одговора. Плус, нема додатног шећера; сос је заслађен соком од јабуке.

11. Каша од зеленог пасуља

Ова класична јела обично је све само не здраво. Међутим, ова верзија уклања све лоше ствари заменом, па, мање лоших ствари. Бака ће никад знам разлику.

12. Пуњење качкаваца и буттерута од тиквица

Било да га зовете пуњењем или облачењем, ниједан Дан захвалности не би био потпун без празничног спајања. А овај брз и једноставан рецепт препун је неочекиваних поврћа и може се направити за вегетаријанце.

Подели на Пинтересту

Слани муффини звуче чудно - знамо. Али верујте нам. Ова комбинација пире од бундеве и цхеддара доноси живот благим изборима круха за вечеру.

14. Пире од карфиола лука

Беле, пахуљасте и апсолутно укусне, изгледају попут пире кромпира, али имају пуно више укуса и још су кремастије (врх шешира према грчком јогурту).

15. Печена шпарога

Са само три састојка и мање од 20 минута од почетка до краја, овај печени шпароги рецепт чине једно једноставно јело, угодно јело.

16. Тиква од јавора и жалфије

Потребно је мало мишића да исцеди тиквицу бутног ораха. Овај рецепт чини га потпуно вриједним вјежбања. Шарено, слатко и сласно, потребно му је само пет састојака.

17. Срдачно зеленило са чешњаком

Знамо, знамо да зеље није „традиционално“ јело за Дан захвалности. Али, искористите шансу ове године, и изаберите своје омиљене листове којима ћете нагнетити срдачну дозу белог лука. Одличног су укуса и нуде екстра тешку дозу антиоксиданата!

18. Аппле-Парснип Масх

Још једна замјена за кромпир, овај инвентивни производ користи јабуке и пастрњаке за прављење јела сличне боје, које је помало слатко и баршунасто стопостотно. Никад више нећете јести пире.

19. Шаргарепа од меда и наранџе

Мрква је одличан извор бета-каротена, али пречесто је досадна. Ове шаргарепе су освежавајућа промена, а пошто су печене, улажу мало труда како бисте могли провести мање времена у кухињи.

Напајање

Подели на Пинтересту

Ниси љубитељ живине? Пробајте свињски дан за Дан захвалности. (Да, можете и назвати Дан свиње ако морате.) Плус, бомба од пекмеза од бруснице је бомба.

21. Први тајмеров водич за припрему савршене Турске захвалности

Имате први убод у кувању велике птице ове године? Не покушавајте ни да уђете у кухињу без овог једноставног водича.

22. Биљка пуњена биљкама

Хостинг захвалности може бити гњаважа. И хрвање пурана са 20 килограма може учинити додатно стресним. Крените овом мање традиционалном рутом и одаберите мањи комад птице-дојке за креативно (и подједнако укусно) главно јело.

23. Гљиве са пуњењем куиноа и слатког крумпира

Ове капице од гљива пуњене кромпиром и куиноаом једнако су пуњене као и пурећа пуретина, а може их уживати било ко око вечере.

Десерти и пиће

Подели на Пинтересту

24. Здравији колачићи од чипс од чоколаде са бундевом

Колачићи никада не могу бити здрава храна, али брашно од ланеног пшенице, ланено семе и бундева додају више влакана, омега-3 и антиоксиданса. И сви иду феноменално са чоколадним чипсом.

25. Бундева без буче

Са само пет састојака и без пећнице, овај десерт без стреса има укус једнако као и бакин пита од бундеве.

26. Јабучна торта Куиноа

Уз основу куиноа и јабуке, овај снацк колач се пуни довољно да убије ону жудњу за десертом. А будући да је то Дан захвалности, само напред и послужите га а ла моде!

27. Компот од бербе воћа

Тражите начин да искористите сав плод? Испробајте овај једноставан компот за потпуно природан поправак шећера. За додатну декаденцу послужите уз сладолед, свежи шлаг или анђеоски колач.

28. Здравији кокосови макарони

Макарони можда нису прва ствар која вам пада на памет на дан Турске, али то не значи да не можете правити ове кокосове куглице. А њих је (тако!) Много лакше направити него пите.

Подели на Пинтересту

Комбинујте два омиљена јесења плода и врх с хрскавом слатком корицом за савршен спој горког и слатког. Такође изгледа прелепо, а свако то може направити, чак и почетници пекара.

30. Воћна салата са лимунским и лавандиним сирупом

Брескве, шљиве и трешње, ох мој! Ова софистицирана воћна салата постаје зарезом сирупом од лимуна и лаванде. Савршени лагани десерт.

31. Печене јабуке

Можда ћете требати сачекати неколико сати након вечере да добијете простор за уживање у овим топлим, гњеним, зобеним јабукама. Без обзира на то, они су савршен начин за загревање после дремка иза подне.

32. Јабуковача маргарита

Који је бољи начин за почетак свечаности од лепог, укоченог пића? Пробајте ове јесени попримите традиционални летњи коктел. "Јабука на дан" односи се и на јабуковач, зар не?

33. Бресква Росемари Хрисп

Одушевили сте праву посластицу уз овај десерт спајајући природну слаткоћу сочних брескви и сланог окуса. Добродошла замјена за класичну хрскаву јабуку.

34. Вруће кухано вино

Вино је увек победник - будимо искрени. Али вино мало загрејано са пуно феноменалних зачина? То је сигурно победа Дана захвалности.