Нова

49 Генијални рецепти за тост које заправо можете направити сами

49 Генијални рецепти за тост које заправо можете направити сами


We are searching data for your request:

Forums and discussions:
Manuals and reference books:
Data from registers:
Wait the end of the search in all databases.
Upon completion, a link will appear to access the found materials.

Можда ће ти се свидети

29 сендвич рецепата који су најбоље између резаног хлеба

Тост од авокада волимо онолико колико Оливиа Попе воли вино. Да, толико! Тешко је замислити било што укусније или лакше: Тост хлеб, смесу на авокаду и истрести на мало соли (и мало пахуљица чилија, ако вам се свиђа). Али зашто се ту зауставити? Тамо је читав свијет здравица.

Урадили смо напоран рад и потражили неке од најједноставнијих за направити још и тостова са укусом. Ова листа покрива све, од јаззед-уп доручка до једноставне вечере (и десерта, наравно). Подигнемо чашу и наздравимо!

Воће

1. Фиг Брусцхетта

Подели на Пинтересту

Кад се смокве покупе на пијаци, обавезно их ољуштите пре него што све нестане. Затим ходајте (или трчите!) Кући да направите овај лудо добар тост спајајући слатко воће и мало рикоте. Печење неких смокава балзамиком одузима мало времена, али имаће укус око милион пута боље од било којег припремљеног џема.

2. Берри Брусцхета са песто ораха

Брускета се обично прелива са симпатичном парадајз салатом, али може бити и слатка. У овом залогају има мало крем сира, мало песто од шпината и нане и неколико кришки јагоде. Ово је један тост који је прва добра ствар ујутро, као и за касну ноћну ужину.

3. Цимет од јабука наздравља са Бурбонским сирупом

Компот од слатке јабуке уместо тога избегава француски тост и звезде на хрскавој кришки хлеба. Није да нешто није у реду с класиком, али мало мрвице од препеченог хлеба је леп начин да се ствари разтресе. Грицање тоста на путеру је дефинитивно укусан додир, али употреба доброг тостера подједнако је добра (и мањи ризик од изгарања).

4. Крушка и пршут Цростини са козјим сиром

Воће умочено у пршут лако је предјело које задовољава слатку и слану жељу, па зашто га не бисте ставили на багуетте? За заиста лако предјело за вечеру или елегантан ручак, мрвицу козјег сира, неколико кришки крушке и врпцу пршута све је што требате да тост претворите у нешто прилично фанци. Немате крушке? Јабука, кантарион или сухе марелице су сјајне замене.

5. Цростини боровница од бадема

Мучно боровница и јогурта за доручак, али желите нешто што је једнако брзо? Ови цростини мешају воће богато антиоксидансима са медом, мало рикоте са мало масноће и лимуновом корицом топпера што је неочекивано невероватно. Коначно посипање бадема повећава мршавост. Било који прелив од боровнице може се лако рециклирати у брз десерт.

6. Тоаст од брескве

Тоне од цимета одличан је доручак. Тоне од цимета преливене сочним бресквама и танги цреме фраицхе је невероватан доручак. Мешавина путера се растопи заједно у лонцу пре него што крене да глазура тостира. Само додајте фракхе од брескви и црвеног лука, а затим их ископајте. Поред укуса као што су лето, брескве су добар извор витамина А и Ц и могу да помогну у спречавању уноса рака специфичног воћа и поврћа у вези са ризиком рецептора за естроген - Негативни карцином дојке код жена у постменопаузи. Фунг, Т.Т., Цхиуве, С.Е., Виллетт, В.Ц., ет ал. Истраживање лечења карцинома дојке, 2013. април; 138 (3): 925-30. “> Унос специфичног воћа и поврћа у вези са ризиком од рака дојке негативног рецептора за естрогене, код жена у постменопаузи. Фунг, Т.Т., Цхиуве, С.Е., Виллетт, В.Ц., ет ал. Истраживање лечења рака дојке, 2013. апр .; 138 (3): 925–30…

7. Брускета од манга и слатког бибера

За потпуно ново уживање у брусцхети, пробајте овај манго и бибер прелив. Савија се у пару са хрскавим кришкама хлеба. Уз ништа више од воћа, поврћа и неких зачина можете се појести ако поједете пар кришки. Комбинација паприке и манга упакује озбиљан слој витамина Ц, а не може бити лепша.

8. Печена брусница и наранџе Цростини

Дан захвалности мора да буде један од најбољих празника. Ћуретина, слатки кромпир, пита и не заборавите бруснице. Нема разлога да тангично воће ипак треба да засја само један дан у години. Унесите га у свакодневницу са овим цростинијем што је добро у сваком тренутку. Компот није ништа друго до бруснице, поморанџе и шећер који се скувају на штедњаку, па је немогуће неред.

Поврће

9. Бриселски клице и тост од Рицотте

Подели на Пинтересту

Зачињене бриселске клице и панцета постају главно јело достојно кад круне кришку хлеба нарезану рикотом. Размотрите овај рецепт више методу него скуп правила, јер се лако може прилагодити употреби различитих намаза и поврћа. Учините га без млечних производа тако што ћете рицотту заменити хуммусом или вегетаријанском изоставите панцету. Запамтите ову методу и увек сте удаљени неколико минута од оброка.

10. Песто песто

Цвекла обично добија исти третман: пржена, огуљена, нарезана на коцкице, додана у салату или неко друго коријено поврће. Унесите га у узбудљиви свет тоста тако што ћете га вртјети у укусном песту који је савршено проширив. Мало ручке и пармезана шаљу ове здравице преко врха.

11. Мишићави грашак наздравља са ментом

Нека ресторани са пет звездица мисле да су маштовити пирјајући грашак и називајући га пиреом. Можете боље и додавањем мало вина, лука и доста менте. Грашак је пун витамина и влакана, тако да је овај намаз здрав и укусан. Тост неће знати шта га је погодило.

12. Брускета од мароканске мркве

Узмите досадну шаргарепу и шаргарепу и учините је подебљањем додајући их зачинима, вапном и мало цилантроа. Овај наранџасти намаз чини сваку кришку хлеба егзотичном без готово никаквог напора. То је мало калорија и масти, али високо витамина А и, што је најважније, укуса! Савршена је забава за забаве, али подједнако је добра и када се дружите са својом мачком.

13. Брокула Рааб наздравља са маслиновим уљем, чешњаком и црвеном паприком

Да ли се икада загледате у фрижидер у нади да ћете успети некако претворити неколико благих састојака у вечеру? Овај здравица показује како се то ради. Гарлицки, зачињен рааб од брокуле претвара се у јело кад се послужује на врху неких хрскавих кришки. Понекад је једноставност најбоља.

14. Једноставни тост од јајета Кале Фета

Након напорног дана (или на почетку једног), може се чинити немогућим саставити нешто брзо што је такође довољно срчано за жесток апетит. Тост са умућеним кељом и јајима у журби доноси влакна и протеине за пуњење, тону текстуре и пуно антиоксиданса. Мало фета озбиљно пробуди уморне укисе.

15. Печени карфиол Цростини

Печена карфиола можда и није најочекиванији тост, али један залогај оставиће вас да се питате зашто не бисте увијек јели своје поврће на овај начин. Загријте таву с карфиолом, а затим помешајте препечене цветове са козјим сиром, златним грожђицама и мало капре. Ово је слатко и слано у најбољем реду. Коначно прскање сока лимуна чини га још лакшим.

16. Песто артичоке и лимунска рикота Цростини

Овај цростини је у основи лакша верзија класичног дизања артичоке, умањена за тешки мајонез и крем сир. То значи да можете појести пар без превише надувавања. Слободно припремите и скувајте свеже артичоке ако су на располагању, али смрзнуте врсте су подједнако добре и овај рецепт чине бесрамно једноставним.

17. Цростини летњи сквош

Тешко је побиједити цијену љетних тиква, поготово када је сезона на пијаци. Након неколико оброка рататоуилле-а и поврћа са роштиља, тешко је схватити шта треба учинити са остатком богатства. Овај лагани тост чини сјајно предјело за ручак или забаву, а гости ће бити толико импресионирани укусом да неће ни примијетити да се покушавате ријешити свих тих додатних тиква.

18. Парадајз Брускета са умаком од шпината

Лагана вечера може бити подједнако привлачна и током лежерног слободног дана као и током лудог радног дана, а ово ће бити одличан оброк за било који дан у недељи. Овај рецепт пече мало италијанског хлеба, а затим у истој тави увија шпинат. Завршни прелив парадајза са маслиновим уљем и босиљком употпуњује јело. Шпинат пун витамина К, мангана и фолата, шпинат је феноменално зелено које ће оставити осећај подједнако сјајно као Попеие. Не брините, то неће натерати да причате попут њега.

19. Печена тиквица, љешњак Цростини

Када бундеве има у изобиљу, прављење пите изгледа као добар избор. Пробајте нешто потпуно другачије и претворите ову тиквицу у хрскаву хреновку. Мирис меког сира, мало печене бундеве и посип препечених лешника је скоро све што вам треба. Коме је потребна пита, када је ручак овако укусан?

Пасуљ и махунарке

20. Фава бобица ароматизираног перадом и Тартине од зеленог грашка

Подели на Пинтересту

Слободни тост из земље доручка додајући га одлучно сланом салатом која практично вришти пролеће. Овај микс грашка и граха нуди много свежег укуса, плус тона витамина, влакана и минерала. Козји сир додаје мало танге, док грожђа парадајз даје дозу сочности. Никад више нећете помислити на тост на исти начин.

21. Брускета са белим пасуљем, печеним чешњаком и рузмарином

Смеђе пакирање изгледа много гламурозније када значи тост хлеб са сновитим намазом од белог пасуља. Пуњени печеним белим луком и рузмарином, кашика пасуља пуни тона укуса заједно са доста протеина који ће позив на аутомату лако занемарити. Печење белог лука је цинч, ​​па направите гомилу употребе у свему, од прељева за салату до пире кромпира.

22. Нариба Брускета

Чак нам је потребна и паре од намазаних пасуља с намазима с времена на време, а овај рецепт чува сланутак целог за брусцхетта преливен тоном текстуре. Пасуљ помешајте са црном маслиновом пастом, рузмарином и мало балзамичног сирћета, а затим оставите да се ароматичне бране. Скухајте га на тосту и ручак је спреман.

23. Цростини са кељ и бели пасуљ

Здрава предјела не морају значити јела с хуммусом. Наздравите хрскавом багуету и додајте кришке овом мешавином маринираног белог пасуља са лимун-травом и сосом кељ и шалотом. Приличан је и задовољавајући начин да направите одличну забаву или вечеру.

24. Брускета од црног граха

Мелти сир сваким даном постаје мало бољи, поготово ако је упарен са хрскавим хљебом и свиленом кашом од црног граха. Овај рецепт користи процесор за храну да би већину посла обавио са намазом од зрна, што значи да се састаје за само неколико минута. Парадајз прави одличан прелив, али било које поврће које је у сезони ће једнако добро функционирати.

25. Грашак пуцати Тартине

Направити хуммус код куће довољно је једноставно, али овај рецепт је још бржи јер одустаје од било које фантастичне кухињске опреме и уместо њега изгњечите сланутак. Тост је прекривен мало крем сира за богатство, смрвљени сланутак за задржавање снаге, а грашак пуца за мало свежине. Било када има пролеће.

26. Печени орах, чешњак и бели пасуљ Цростини

Многи људи мисле да им се не свиђа укус коморача попут слатког слатког лука, али кување га у потпуности ублажава укус. Једноставно запеците пладањ коморача и белог лука, а затим га пошаљите у процесор хране са белим пасуљем за намаз који је необичан. Спасите оне лиснато зелене врхове од коприва; имају пуно укуса и праве одличан укус.

27. Хрскави Едамаме тости

Сланутак и канелински пасуљ непрестано се губе у кашикама, па зашто не бисте испробали исти третман са едамамом? Овај пире има сву лакоћу хумуса, али свежину едамаме. Распоредите је на неки тостирани багует, и ово јело је спремно за јело. То вам оставља довољно времена да се фокусирате на важније ствари, попут гледања слика штенаца на Инстаграму.

28. Тост од шпарога с намазом од рајчице Гарлицки

Кад су шпароге у сезони, лако је пасти у колач за кување. Ма колико укусна била гомила упарених копља, гомила печених шпарога на мало хлеба са намазом од парадајза и белог пасуља донела је ово пролеће поврће на потпуно нови ниво. Ово јело нуди протеине, поврће и угљене хидрате за тост који чини комплетан оброк.

Плодови мора

29. Тостирана димљена пастрмка са маринираним краставцима

Подели на Пинтересту

Непоштивање димљеног лососа, али димљена пастрмка потпуно краде представу у овом здравици. Једноставна маринирана смеша од лука и киселих краставаца нуди погодност киселине која има феноменалан укус са димљеном рибом и богатом павлаком. То је једно од најлакших и најсофистициранијих јела које ћете јести током целе недеље. Тако је, тост може бити софистициран!

30. Једноставан лосос на тосту

Багел обложен димљеним лососом и крем сиром прави је пригодну посластицу. За здравији начин уживања у истим укусима, овај је тост одличан ручак. Протеин ће вас држати пуним и спремним да га апсолутно убијете у теретани.

31. Тост белог инћуна са киселом кором и јабуком

Елегантна храна не мора бити гужва, а овај тост је одличан пример. Кисела мешавина јабуке и коморача траје само неколико минута, а можете је завршити док хлеб тостира. Затим само саставите. Док ће било који инћуни радити овде, гласамо за беле јер тада можете својим пријатељима рећи да сте имали бокуеронес на здравици.

32. Грчки шкампи Брускета

Гарлици тестенина од шкампи прави одличну вечеру, али ко жели да сачека да та лонца воде прокључа? Замјена резанци са хрскавим хреновкама једнако је укусна и дефинитивно лакша. Овде сушене козице добијају пуно укуса од маслина, парадајза, белог вина и пахуљица црвеног бибера. Вечера не постаје много једноставнија.

33. Димљени торањ од скуша са хреном и сланим краставцем

Желите нешто срчано, али не тешко за ручак? Овај тост скуше је савршен. Димљена риба добија ударац од горушице и соса од хрена, као и свежине од краставца. Одличан је начин да у своју линију риба радите више скуше, богате витаминима групе Б. Иако рецепт захтева сода хлеб, било која врста хлеба ће успети.

34. Једноставни сардински тостови

Сардине могу изгледати као крута, масна риба, али то је само пола. Они су мало масни, али имају тона витамина Б12 за промоцију здравља срца и Д за здраве кости. Спајање тих малих пливача с лимуном и сенфом чини заиста укусан намаз тоста који је такође задовољавајући.

Авокадо

35. Тост са авокадом са печеном црвеном паприком и прејаким јајима

Подели на Пинтересту

Викенд је савршена прилика да појачате јачину на брунцху. Тост са авокадом у овом јелу сусреће рану јаја и паприке пикило за нешто што је лако, али осећа се супер. Прављење вишеструког облика готово је једноставно као и прављење једног, што значи да је ово укусан начин забаве. Доведите мимозу!

36. Тост од ананаса Повер Авокадо

Мрачан дан тражи тропски оброк да би се уљепшале ствари, а ананас је дефинитивно одговор. Овај тост добија пуно сочне слаткоће од воћа, а босиљак додаје зависност, биљну ноту. Уз пуно влакана и витамина, ово јело је управо најбољи начин за почетак дана.

37. Тостови од авокада и радича

За пустове са авокадом тост, ова верзија је довољно другачија да ствари пољуљају без лудила. Једноставно премажите авокадо мало вапна и соли, нарежите га на тостирани хлеб, а затим прелијте ротквицом и клице. Кремна је, хрскава и потпуно прекрасна. Скоро да је јести. Скоро.

38. Смрвљени авокадо тост са фета и печено чили кукуруз

Изаћи из Мексиканаца значи да треба бирати између фаворита попут гуацамоле-а, торте и уличног кукуруза или ризиковати огромне болове у стомаку. Овај тост је савршена каша за којом се нећете пожалити, плус зачин који би вам касније могао помоћи у смањењу апетита. Утицај црвене паприке на апетит и унос енергије. Иосхиока М, Ст-Пиерре С, Драпеау В. Британски часопис за исхрану, 2000, апр .; 82 (2): 0007-1145. "> Утицај црвене паприке на апетит и унос енергије. Иосхиока М, Ст-Пиерре С, Драпеау В. Британски часопис за исхрану, 2000, апр .; 82 (2): 0007-1145 ... И не брините ако немате роштиљ. Кукуруз можете и ољуштити у тешкој тави или испод бројлера.

39. Халлоуми на жару, авокадо и гранатно меласа Тартине

Немојте да вас застрашују именом, тартине је само маштовита француска реч за сендвич отвореног лица - а за овај су потребна само четири састојка: хлеб, авокадо, халлоуми и меласа шипак. Чувајте га данима када ће само нешто слатко урадити.

40. Тост базилика парадајз босиљак

Савршеном парадајзу не треба много ничега за одличан укус, а овај рецепт приказује тај укус са само мало босиљка за мало свежине и авокадо за кремаст. Некако је попут италијанске верзије гуацамоле-а. За додавање текстуре и исхране покупите хлеб са пуно семенки и орашастих плодова.

41. Тост од авокада авокада

Салата са тостом од авокада чини одличан ручак, али олакшава ствари стављајући салату тачно на тај хлеб. То је једноставан начин да вашем здравици пружите више хранљивих састојака, мало хрскавости и пуно зачињеног укуса. Гладна? По врху поспите мало куваног сланутка да бисте добили више влакана и протеина.

42. Тост са авокадом са семенкама бундеве и балзамичном глазуром

Појачајте јачину на једноставном намазу од авокада уз танко капље балзамичних и неких хрскавих семенки бундеве. Пепите су једноставан начин да набавите више магнезијума, који помаже у регулисању крвног притиска и шећера у крви. Не смета што имају тост укус који се одлично слаже са богатим авокадом. Најбољи део ове здравице? Погледајте како је то лепо!

43. Авокадо Тартине

Вегански оброци који су и срдачни и укусни могу се чинити немогућим онима који једу месо. Срећом, овај тост испоручује обоје у заиста једноставном јелу. Опције клице у продавници су бескрајне, па полудите и узмите нешто забавно или идите на смешу. Шта кажете на клице грашка и даикона?

Чоколада

44. Чоколадно бадемово масло С'морес тост

Подели на Пинтересту

Не треба вам логорска ватра за овај ооеи-гооеи десерт. Лагани намаз од чоколаде прави се од какаа у праху, бадемовог маслаца и бадемовог млека. Тостирани марсхмалловс и посип мрвица мрвица Грахам довршава забаву. Лизање прста је задовољавајуће.

45. Нутелла Тартине

Нутелла има укус у готово свему, посебно кашичици, али овај рецепт је можда најбоља употреба до сада. Тостирани бриош са наранчастом мармеладом натапа се чоколадни намаз и посипа лешницима за супер лаган тост. Ко каже да десерт мора бити бујан?

46. ​​Чоколадни рикота, бобице и кокосов орах Цростини

Рикота обично види само слатку страну ствари у канолију, што је права штета. Кремаста текстура савршено се комбинира са чоколадом и воћем, а овај рецепт то доказује. Измешајте мало чоколадног намаза са сиром, а затим га прелијте на тост хлеб. Врх са бобицама и кокосом за посластицу која је свако мало лепша као једна од тих кањола, али пуно мање посла.

47. Мексички топли чоколадни тост

Сматрајте то начином сассиер верзије цимета. Слатка и зачињена мешавина шећера, какаа у праху, цимета и кајене чини ову посластицу коју ћете правити изнова и изнова. Рецепт позива на халу, али пуна пшеница чини здравији избор. Зачините са мало воћне салсе за још више укуса.

48. Чоколада од босиљка од јагода са масцарпонеом Цростини

Кремасто растопљени чоколадни чип и смеша масцарпонеа чине богат намаз хлеба. Јагоде додају сочну слаткоћу, а босиљак је тајни састојак који узима нешто добро и чини га одличним. Диван је за десерт, али волимо га и као поподневни залогај кад слатки зуб почне да боли.

49. Брускета од банана и Нутелле

Десерт не мора увек да буде супер богат колач или кришка торте. Овај тост са пет састојака добија управо довољно чоколадне доброте од Нутелле и мало природне слаткоће од нарезане банане. Поспите мало кикирикија за слану мрвицу ... а можда и мало љускице.