Живот

Како се мање нервирати због ситница

Како се мање нервирати због ситница


We are searching data for your request:

Forums and discussions:
Manuals and reference books:
Data from registers:
Wait the end of the search in all databases.
Upon completion, a link will appear to access the found materials.

Док сам прошле недеље уживао у топлом одмору у Мајамију од ЊЦ замрзавања, на плажи сам видео некога поред себе одлепили-више саркастичан Инстаграм коментар. Звала ју је мама. Тада је позвала пријатеља. Разговарали су за то више од 45 минута. Затим је љутито подигла плажу и пењала се по плажи. А онда се спаковала и отишла.

Забаван дан на плажи пуно ?!

Хтео сам да пружим руку, загрлим је и кажем, „У реду је! Не брини због тога! Не ради се ни о теби. "Јер свака бачена боја увек се односи на бацача, а не на пријемник. Нисам могао да не помислим на злоупотребу енергије и изгубљено време (прелепог јутра, ни мање ни више).

Можете ли и ви ово да радите? Губити своју ограничену енергију и време на глупости? Ево неких ствари које не морају да вас муче:

1. Цаллоус коментар

Постоји стари меме који ми се некада свидио на Инстаграму. Гласило је: „Мислили сте да је то увредљиво? Мислио сам да је смешно! Можда сам зато срећнија од тебе. "

Можда ће ти се свидети

11 цитата који ће вас инспирирати за потпунији живот

Размислите о томе: колико бисте времена и енергије имали назад да вас није било лако увриједити и / или реагирати на ствари? Кажем да може највећа уштеда времена на свету.

2. Копија

Успешну пријатељицу писца недавно је одложио неко ко је копирао њену веб страницу (прилично у писму). Питала ме је да ли би то требало да донесе копији. Многи људи би рекли да. Али мој савет није сметао (осим ако то не утиче на њен посао). Као што је Осцар Вилде рекао, "Имитација је најискренији облик лајкова."

То може бити неугодно, да. Али може бити дирљиво знати да сте вредни копирања. Да ли бисте копирали некога кога нисте погледали на њиховој веб локацији, његове Лулулемонове нити, склоност аперол спритзу? Узео бих (изузетно аутентичан) комплимент због упаљене конфронтације било којег дана у недељи.

3. Зимска хладноћа

Празници су готови. Новогодишња јубилација је мртва. Па ипак ... хладноћа и даље постоји! То је облик лудила мрзити оно што не можете променити. Имајући у виду температуру од 10 степени у Нев Иорку, то је скоро немогуће. Али шта је наопако?

Више времена у затвореном? Користите ту холандску рерну за чили или лазање с једним лонцем? Прилика да будете продуктивнији него иначе и Марие Кондо је враг изван вашег дома? Шанса да се загреје на ногама? (Ја сам заљубљен у своје)! Сезоне пролазе. Ако смо код њих лакши, они пролазе и брже. Или бисте радије били јадни до априла?

4. Вести

Схваћам да ово може бити тешко. Али помислите: Шта можете ограничити? Нема конзумирања вести до ручка? А строго није било пре спавања? Да ли желите да будете информисани, да. Али да ли ће вам напон анксиозности и стреса читав дан бити одличан човек?

Уместо да се непрестано радите на вестима, размислите да предузмете мере чак и на мале начине - укључите се у локалну политику или препустите узроку који вам је позивима много кориснији од изношења, објављивања мржње или борбе са неким са ким другачији ПОВ. Размислите о акцији над речима. Замислите да смо сви то урадили!

5. бити дух

Извини, али та особа је губитник. Не трошите ниједну секунду бринући о томе!

6. Простор између места где сте и где желите да будете

Ако би вас простор могао инспирисати уместо да га фрустрирате, како би ваш живот могао бити другачији? Ствар је у томе што ће увек постојати нека врста простора. Јер чим се испуни једна жеља (циљ за мршављење, промоција, долазак све нове романтике), рађа се друга жеља. Због тога смо сви живи. Жеља нас одржава живима - и одржава наше кретање напријед.

Сви смо у тој празнини, све време. Размислите шта имате сада када сте то једном стварно жељели? Ваш сопствени стан? Невероватна јакна? Такав однос тако пуно боље него што сте очекивали? Шта бисте се вратили и рекли вам то предбрачно место? Да се ​​мало опустиш? Као, „Хладно! Све долази! "

Ваша енергија је битна. Сачувајте то за нешто што је важно: ви.

Сусие Мооре је Греатист-ова колумнистица за животе и тренер поверења у Нев Иорк Цитију. Пријавите се за бесплатне недељне веллнесс савете на њеној веб локацији и проверавајте сваког уторка за њену последњу колумну Нема жаљења!


Погледајте видео: The 3 everyday words you should NEVER say (Може 2022).