Савети

Јаја без штедњака

Јаја без штедњака


We are searching data for your request:

Forums and discussions:
Manuals and reference books:
Data from registers:
Wait the end of the search in all databases.
Upon completion, a link will appear to access the found materials.

Фото: Бен Драпер

САМ. јела у покрету не морају да се састоје од унапред упакованог муффина. За јутарњи прељев испуњен протеинима, прскајте уље за кухање у шољици или контејнеру, разбијте једно или два јаја, туците виљушком, зачините сољу и бибером и микроталасном пећницом око 90 секунди. Бам! Доручак остварен.

Одузети: Микроталасна јаја у шољици за пуњење и здрав оброк у покрету.

Уради то данас: Узмите јабуку, шаку јагодичастог воћа или мало грожђа парадајза како бисте заокружили свој брзи оброк здравом дозом воћа или поврћа.

Нису обожаватељ јаја?

Још 30 здравих опција за доручак у покрету.

Преносиви протеин

31 погодан начин нахранити гладне мишиће.


Погледајте видео: Dekoracija predjela - Ideja - Appetizer idea - Food (Може 2022).