Живот

Воо знатижељни: прихватање промена са ватреним пуним месецом у Овну

Воо знатижељни: прихватање промена са ватреним пуним месецом у Овну


We are searching data for your request:

Forums and discussions:
Manuals and reference books:
Data from registers:
Wait the end of the search in all databases.
Upon completion, a link will appear to access the found materials.

Подели на ПинтерестИллустрација Ирене Годдард

То је још један пун месец! Овога пута наша водећа констелација је страствени (читај: главан) Ован. Ако не говорите воо, дозволите ми да преведем: Пун месец је време пуштања и ослобађања места за ново. А са ватреним зодијаком попут Овна, можда ћете се наћи мало на ивици, ухваћени у негодовању или се борећи да наставите даље.

Другим речима, Таилор Свифт савршено открива суштину овог пуног месеца у својој новој песми "Тхе Арцхер": "Одсекла сам нос само да би ми забила лице", пева она, "тада мрзим свој одраз годинама и годинама. “

Где се сналазите на свој начин? Где себи отежаваш ствари? И што је најважније, како можемо ослободити све што вас задржава?

Ова горућа питања ће вероватно дефинисати овај ватрени пуни месец у Овну. Добра вест је да већ имате одговоре које тражите. Потребно је само проверити црево да бисте их пронашли.

Да видимо шта картице морају да кажу.

Ован: 21. марта - 20. априла

Ваша карта: Три од мачева

Овно, нећу да каширам ову шећерну капу: то је дословно - дословно. Обично је приказан као три мача који се секу кроз срце. Ова картица није баш позната по својим суптилностима.

То не значи увек неуредан расплет, као што неки људи то обично претпостављају. Ваше срце може бити сломљено из било којег броја разлога. У ствари, видим да се ова картица појављује најчешће када неко тугује због губитка за који није био спреман.

Отрцање срца не изгледа увек онако како то очекујемо. А туга не значи увек губитак значајног другог. Понекад су најтеже ствари које тугујемо само делови себе које смо изгубили на путу. То може бити једнако суптилно колико и чежња и носталгија.

Па, шта заиста тежи вашем срцу, Овно?

Да ли је то хоби у којем сте уживали када сте били млађи, али нисте направили простор за одрасле? Или неког старог пријатеља из кога сте се доселили или на питање из ваше прошлости на које никада није одговорено? То би једноставно могло бити сјећање на сретније поглавље у вашем животу и вашу борбу за поновним уживањем у радости коју сте тада осјећали.

Ваша обавеза само-неге:

Мислим да то захтева обред туге. Започните узгојем сигурног простора. Запалите неке свеће, ставите свој омиљени џемпер и смирите се. Одвојите 20 минута за дневник, почевши од реченице, "Волео бих да нисам изгубио ..." Погледајте шта вам смета. Без обзира колико мало изгледало, дозволите себи да га жалите.

Кад завршите са писањем, пронађите начин да симболично отпустите ту тугу, чак и само мало. Волим да користим маску за косу за негу косе, лагано је чешљајући, а затим је пажљиво исперем. Волим да замишљам да се све моје невоље раздвајају попут запетљаних и испраних одвода.

Бик: 21. априла - 21. маја

Ваша карта: Десет мачева

Десет мачева обично приказује лик који лежи лицем према доле, са 10 мачева забијених у леђа. То је карта која обично симболизира болни крај или издају. Ову картицу најчешће видим када су људи на неки начин жртве, што је резултирало губитком сигурности или поверењем у друге.

Бик, могу ли да вам кажем причу? Пре много година, када смо мој партнер и ја шетали кафић у који смо често посећивали, скоро нас је прегазило. СУВ пун мушкараца дувао је црвено светло док смо покушавали да пређемо улицу, вичући док су пролазили поред нас, „Равне правде имају право!“

У глави сам непрестано тражио, покушавајући да схватим шта сам „погрешно учинио“. Нисам држао руку свог партнера. Нисам се одијевао у дугином руху. Прекршај је био што сам у јавности једноставно постојао као чудна особа.

Повреда ми је ранила душу. Тај инцидент је значио да никада нећу бити безбедан, а постојећи ће увек укључивати ризик. Борио сам се, веома дубоко, са чињеницом да моје постојање некако је изазвао насиље.

Бик ... ко или шта вас је оставило као да није сигурно бити оно што јесте?

Када сам жртва на начин који ме стиди властитог бића, постојао је само један поуздан пут до излечења: проналажење мог народа. Требао сам да видим људе попут мене, који живе живо и нелогично, да бих се подсетио да постоји лепота унутар опасности од мог бића.

Ваша обавеза само-неге:

У лепоти постоји опасност од вашег бића, Бик. Ово су ствари због којих се људи пењу у планине. Због тога смо отишли ​​на Месец и покушали да пронађемо дно океана.

Пронађите своју заједницу тако да се ваша лепота рефлектира на вас, тако да ћете се сећати да је оно што други одбацују у вама такође тајни извор моћи, од чега они страхују управо зато што вам то не могу одузети.

Близанци: 22. маја - 21. јуна

Ваша карта: Десет чаша

Близанци, ово је тако слатка карта. Десет шалица се сматра картицом емоционалног испуњења и задовољства - оног тренутка када се чини да се ствари коначно зближавају, а срећа је надохват руке.

Оно што сам научио је да само зато што је срећа надохват руке не значи да смо спремни да је прихватимо.

Ако сте неко ко је спаљен неколико превише пута, срећа може бити потпуно застрашујућа. Понекад се осредњи, меланхолични живот може осећати сигурнијим, јер барем не чекате да вам испадне друга пословна ципела или се питате да ли то заиста заслужујете.

Ако ово звучи познато, нисте сами. Ја сам самопожељни самоуправљач, који је повезивао радост са неизбежним разочарањем ... све до тренутка када бих постао потпуно паничан кад год ми живот иде добро, тражећи начине да узбуркам лонац само зато што ме је хаос осећао познатијим .

Срећа ипак није опасна, Близанци, чак и ако се тако осећа. То је део живота, и твоје је право као људског бића на земљи да га искусиш.

Ваша обавеза само-неге:

Почећемо са корацима за бебе. Започните с једноставним одупирањем пориву да се саботирате или превладате своју радост. Кад приметите да се лепо проводите или искусите неку врсту радости, пређите у навику да то свесно признајете. Именуј.

На пример, ово може бити тако једноставно као да гласно кажете: „Тако сам срећна тренутно“, или стављате руку на срце док размишљате: „Видим се, радост.“ То би могло бити слање текста некоме кога сте добили уз кафу, захваливши им на тако забавном поподневу. Могло би вам требати додатног времена да прославите своје успехе или да поделите добре вести са вољеном особом. Шта год да је, не настављајте се аутоматским пилотом када се осећате добро. Оземљите се; позвати унутра.

Рак: 22. јуна - 22. јула

Ваша картица: Обесљени човек

Исповијед: објешен човјек је искрено за мене # циљеви. Виси наопако са дрвета, глежањ везан за грану, али Рак ... он је потпуно збуњено зен о целој ситуацији. Потпуно се предао томе, нимало не притиснут шта ће се даље догодити.

Вјерује да ће одговор доћи кад дође. Прихвата оно што не може да промени и уместо да се одупре својим страховима, нагне се у њих. Научио је да проналази осећај угоде у очигледно врло неудобној ситуацији.

То можете и ви, Рак. Јесте ли икад размишљали о томе како вода једноставно поприми облик посуде у којој се налази? Водени сте знак и без обзира да ли вјеровали или не, имате способност да будете отпорни пред промјенама и неизвјесношћу.

Кључно је што уместо да се покушавате одупријети ситуацији, вежбате прихватање живота под животним условима. Лакше је рећи него учинити, али када висите наопако, ако сте довољно дуго, можда ћете схватити да је промена перспективе тачно оно што вам је требало читаво време.

Ваша обавеза само-неге:

Мрзим бити она Особа ™ која вам говори да медитирате ... али ево нас. Јесте ли икад пробали медитацију вођену, Рак? Брза претрага компаније Гоогле о „радикалној медитацији прихватања“ вероватно ће донети добре резултате. Предаја је заиста само маштовит начин да се каже „прихватање онога што јесте“, а медитација може бити одлична улазна тачка у ову праксу.

Лав: 23. јула - 22. августа

Ваша карта: Четири шољица

Четири шалице обично приказују некога како сједи испод дрвета са три шоље, а нуде му и четврту шољу, која - на основу њиховог тела (укрштених руку, носа окренутих) - врло јасно не у. Четири пехара су оличење "тврдог прелаза".

Приоритети, Лео. Много је лакше одбацити ту четврту шољу када вам је јасно шта желите, а шта вам служи и шта вам не служи.

А „служење вама“ не значи увек да повећава вашу популарност или отвара врата за вас. Не ради се о личној слави. У ствари, боље је да то мислите као "нешто што вас креће у правцу излечења."

Јер на крају дана, Лаво, слава не зарасте. Допамин је налет професионалног успеха или популарности грешити за излечење, али када навечер идете у кревет, да ли се осећате повезано? Да ли вам се чини да сте део нечег већег? Да ли вам се заиста осећа смислено?

Хоћеш ли покупити оно што одлажем?

Ако вам није јасно како изгледа излечење за вас, Лео, одбацићеш све погрешне шољице и још увек ћеш се испразнити.

Ваша обавеза само-неге:

Време је за рефраме, Лео. Уместо да размишљате о томе како желите свој живот погледај, запитајте се како желите свој живот осетити. Повезан? Енергизирани? Мирно? Страствени? Будите заиста, заиста специфични у вези са емотивном стварношћу коју желите да настаните.

Кад вам то буде јасно, покушајте да саставите списак активности и људи који вам се приближавају. Честитамо, Лео: Сада имате осећај где леже ваши приоритети. А кад дође четврта чаша, запитајте се: "Да ли ми ово служи?"

Дјевица: 23. августа - 23. септембра

Ваша карта: Десет Пентацлес-а

Десет пентакула је карта обиља и породице. Ова се карта често појављује код људи који су преузели улогу добављача. Њихов инстинкт, када гледају привилегије и благослове које имају, су да шире богатство и да се старају о свима.

Обезбеђивање је леп инстинкт. То је део заоставштине који омогућује људским бићима да преживе; великодушност је срце сваке јаке заједнице.

Али Девице, ево ствари у вези с улогама ... у реду је преиспитати их. У реду је да се одмакнете од њих. У реду је да неко други преузме вођство. И што је још важније, коју год улогу играте не би требало доћи на штету вашег менталног здравља и благостања.

Да ли сте упознати са концептом „недовољне“ Девице? У великим позоришним продукцијама свака главна улога се додељује истраживању у случају да неко разболи или не може да наступи. Имати недовољно знања значи да увек постоји план Б. Како кажу у бизнису, "Емисија мора да се настави."

Ако бих морао да претпоставим, Девице, твоја великодушност се није тачно проширила на себе. Када гледате улоге које играте у свом животу, да ли имате подцењеност? Ако требате да се одморите и опоравите, да ли имате резервну копију или нисте направили простор да предахнете?

Вероватно можете погодити где идем са овим, Девице.

Ваша обавеза само-неге:

Напишите списак свих људи и пројеката за које осећате одговорност. Да, сваки појединац. Кога обезбеђујете? Коме и чему дате своје време, енергију и ресурсе?

Поред сваке ставке, одговорите на ово питање: „Хоће ли се распасти без мене?“ Ако не, потапшајте се леђима јер имате потребну подршку око себе! Али ако је ваш одговор „вероватно“ или „да“, време је да почнете тражити своје знање. Где можете да делегирате? Коме се можете обратити ако видите да изгорете? Направите план и исцртајте простор који вам је потребан да бисте били људи.

Вага: 24. септембра - 23. октобра

Ваша картица: Седам мачева

Седам мачева је занимљива карта. Обично приказује злобну фигуру, која носи сноп мачева док се пробијају преко рамена, као да се нешто спрема. Нека тумачења ове картице су прилично буквална и подразумевају неку превару или обману.

Али то заправо и нисам склон томе да видим.

Чешће него не, откријем да кад се ова картица појави при читању, то је за људе који се боје да буду „себични“. Осим, обично, они уопште нису себични. Они се тако осећају сваки пут када покушају да одреде приоритете или да имају потребе, посебно ако то значи разочарање или стављање под страну другог у процесу.

Само зато што ти осетити издали сте некога, Вага, не значи да га у ствари имате.

Понекад, како бисмо се бринули о себи, једини избор је да дамо приоритет сопственим потребама пре било кога другог. И иако може бити непријатно, понекад то захтева да признамо да смо особа са важећим и важним потребама.

Са овом картицом постоји претпоставка да неко мора да чини злочин, а у стварности то смо и пројектовали. Можда враћају оно што је њихово. Можда је ситуација сложенија него што се чини. (Уосталом, наш наводни „преварант“ ипак је успео да остави два пажљиво постављена мача иза себе!)

Због чега се питам ... где сте, Вага, да ли сте одлучили да сте себични у свом животу? И је ли то заиста цијела прича?

Ваша обавеза само-неге:

По мом мишљењу, свако људско биће требало да га има барем три нехрањива самоодржавања у свом животу. Моја храна је (не, нећете заказати овај састанак током мог сата ручка, хвала), трезвеност (овом циркусу не треба више мајмуна, обећавам) и моје ментално здравље (ако желите да будете мој љубавник, морате позовите са мојим терапеутом ~).

Да ли то значи да ако веза или ситуација омета моју способност да једем, одржавам трезвену или очувам своје ментално здравље? То је изван стола. А ако морам да украдем пет мачева да бих те исекао из живота? Ја ћу то урадити.

Вага, знате шта треба да радите: Који су ваши непристрасни производи? И можете ли отпустити идеју да их је себично заштитити?

Шкорпија: 24. октобар - 22. новембар

Ваша картица: Девет чаша

Девет шалица често се назива и картоном „испуњења жеља“ - када је нешто што сте дубоко желели коначно надохват руке. То није увек конкретан циљ, попут каријере из снова или проналаска животног партнера. Понекад је то само чиста захвалност за оно што имамо. То је врста неодољиве радости која долази са осећајем подржане и испуњене.

Звучи прилично слатко, зар не?

... Шкорпион, могу вам рећи из искуства да се не осећа увек тако слатко.

Године 2017. изгубио сам једног од својих најбољих пријатеља самоубиством и попут сата, чим се нешто заиста радосно догоди у мом животу, увијам се у осећај кривице. Размишљам о томе како ми је пријатељ био ускраћен за шансу да искуси оно што сада доживљавам; Осјећам се као да моја срећа издаје све остале који то нису у стању осјетити са мном.

Ово је истина која ми треба колико и ви: Ускраћивање себе срећи није племенито. То никоме другом не приближава њихову радост. А ни у мом случају то неће вратити мог пријатеља.

Прављење себе јадним не помаже никоме и никоме. То се често чини више Тешко се појавити у свету на саосећајни, снажни начин на који бисмо желели. Ако станемо на пут властитој срећи, добићемо и на путу сопствене ефикасности, агенције и способности да учинимо свет много бољим местом.

Ваша срећа није издаја. То је прелепи део људског искуства који и ви, као и сви други, заслужујете да имате. Обећавам ти ово.

Ваша обавеза само-неге:

Постоји ли нешто чему се можете препустити, нека врста луксуза који би се сада стварно осећао добро за вас, Шкорпионе? Можда је то леп оброк, масажа, нова књига. То би могло бити тако једноставно као да купите мало скупљи цхаи следећи пут када купујете продавницу.

Ако осећате кривицу због радости, ослоните се на ту кривицу. Препустите се лечењу. Препустите се начину суочавања са својим страховима. Препустите се као начин да изазовете себе да волите и држите се дубље, више њежно. Примјетите шта се за вас мијења. Можда ћете бити изненађени.

Стрелац: 23. новембра - 21. децембра

Ваша карта: Шест шољица

Шест шољица обично приказује дете које цвећу нуди другом, слатки гест који одише невиношћу. Када се та карта појави, обично је то време у коме се нечија прошлост - посебно њихово детињство - преиспитује.

Признаћу, ни у једном тренутку нисам имао фантастично детињство. И у мрачнијим тренуцима када сам се одлучио прошетати меморијском стазом, имао сам склоност да се фокусирам на најгоре аспекте онога што сам доживео. Да будем потпуно искрен, то није било тешко учинити. Имао сам доста материјала за рад.

Не кажем да не треба занемарити ни праве ране које носите. Уместо тога, овде сам да вас подсетим (што нежније могу) да су и у тим тамним поглављима постојали тренуци милости.

На пример, кад се осврнем уназад, сећам се како би ми старији брат засветио батеријску лампу у лице да би ме пробудио рано на Божићно јутро, само да бих плесао око дрвета и протресао све кутије. Сјећам се како смо, кад год би се један од нас повриједио, обоје плакали, а родитељи су морали покушати схватити који је од нас заправо повријеђен ... а који се само осјећао лоше за другог.

Тај њежни однос заиста ме одржавао када сам осећао да се немам коме више обратити. Дао ми је цвет на коме се чинило да ништа више не расте. Сећање на те тренутке слаткоће нуди малу искру, када је у мом уму постојао само смотан мрак.

Саг, постоје тренуци милости - тренуци који су нам поштедили срце да се потпуно разбију - тамо где их најмање очекујемо. Само се морамо сетити да их потражимо.

Ваша обавеза само-неге:

Меморијска трака не мора вас увек одвести у тамно место. Можете ли издвојити мало времена за носталгију? Можда уживате у филму који сте волели или сте ухватили неког старог пријатеља, пробудили делове вашег мозга који се и даље држе тих сребрних облога након свих ових година?

Део поврата наше прошлости је осигурање да не изгубимо оне искре које су нас одржавале у животу. Поштуј доброту - не зато што издаје сећање на бол који си претрпео, већ зато што је то део онога што нам омогућава да излечимо и памтимо ко смо испод тога.

Јарац: 22. децембра - 20. јануара

Ваша карта: Три Пентацлес

„Ако желите да нешто учините како треба“, каже изрека, „уради сам!“

Мислим да ако би сваки зодијак имао наљепницу на бранику, ово би био врх листе Јарца. И схватам, у одређеној мери. Много времена тачно знате шта радите. Било би пуно лакше да се ствари заврше ако вас људи само препусте.

Ипак, ово је ствар: Ово има смисла само ако такође верујете да је у томе ефикасност. А то значи да су све ствари које добијемо сарадњом с другима неважне, чак и ако се неки од тих добитака шире изван задатка који је пред нама.

Ако вас ухвати чињеница да се ствари полако одвијају по вашој жељи, пропустићете све невероватне могућности које потичу од рада на тиму. О томе су написане читаве песме, Јарац. Сећате се мање превођеног пута? Понекад је путовање само по себи права награда (клише с важним језгром истине).

Иако можете пуно тога учинити сами, немојте правити грешку што занемарујете сарадњу као мањи облик рада или ситнице. Ако постанете превише нестрпљиви, само се ускраћујете драгоценом искуству. Запамтите, свако ко сретнете мора вас нечему научити.

Ваша обавеза само-неге:

Ствари су често веће од зброја њихових делова, Цап. Понекад, успоравање уважавања свачијег јединственог доприноса, изазивање једних других и гледање на ствари из нове перспективе, сви имају својствену вредност.

У наредним недељама учините се доступнијим за могућности сарадње. Ако постоји пројекат на којем сте одгодили, зашто не бисте позвали неке повратне информације или тражили начине да га трансформишете у тимски напор? То би вас у почетку могло натерати, али из искуства могу рећи да сам ретко наишао на некога ко је веровао да је држање отвореног ума грешка.

Водолија: 21. јануара - 19. фебруара

Ваша картица: Два штапа

Са Два штапа видимо некога за кога се чини да има цео свет у својим рукама - али они оклевају, плаше се да напусте зону комфора. Иако они разумију да је овај тренутак препун потенцијала, високи улози учинили су их да заглаве (бар у овом тренутку), несигурни у томе како да напредују.

Време приче: Сматрам да што ми је нешто више битно, више се бојим да кренем напред и направим избор. Али у последње време вежбам заиста именовање онога што се крије испод моје неодлучности. Оно што сам схватио је да се то често, ако се осећам заглављено? То је само физиолошки одговор мога тијела да се дубоко брине о ономе што је испред мене.

Водолија, нема ничег лошег у томе што сте емоционално уложени у одлуке које доносите. У ствари, то је невероватан знак раста, јер значи да бринете о томе шта вам се догађа и улози коју играте у томе.

Суочавање са стрепњом од одлуке значи да се усрећите. Желим да и даље водите бригу о свом животу и благостању! Кључно је, међутим, запамтити да је важније веровати да ћете се прилагодити без обзира онога што одаберете, уместо да стално покушавате доносити савршене одлуке.

Јер обично? У ствари не постоји „савршен избор“. Само избори, сви са различитим резултатима.

Ваша обавеза само-неге:

Да ли сте икада имали чаробну осмицу? Када сам се почео борити са анксиозношћу око доношења одлука, мој терапеут и ја смо изделовали план да бих, читаву недељу, ако сам провео више од једне минуте, желећи да одаберем, пустио своју чаробну осмицу да направим одлука за мене.

Не морате чак ни да изађете и купите га! Они за то данас имају апликације. Могло би се чинити глупим, али отпустило ме је током једног од тјескобнијих поглавља у мом животу. Дајте му вртлог и погледајте како се тресу ствари.

Рибе: 20. фебруара - 20. марта

Ваша картица: Краљица мачева

Краљица мачева вероватно је најпознатија по свом интелектуализму. Често се каже да јој прагматичан, бесмислен приступ омогућава доношење праведних и информисаних одлука, чинећи је застрашујућим, али завидним вођом на кога се привлаче други.

У тароту, неки од нас гледају положај картице како би помогли да утврде њено значење. Када се картица преокрене, обично сигнализира да се у тој области мора радити унутрашњи посао. Када се Краљица мачева окрене, то значи да је нечији интелектуализам вероватно надвладао њихов осећај саосећања.

С ватреним пуним месецом у игри, рекао бих да је фер и да се погледа положај ове карте. Рибе, знам колико је важно имати чврсте границе да бисте заштитили своје ментално здравље и створили здраву дистанцу између себе и оних који би вас могли покренути.

Али у току постављања ових граница ... да ли се побринете да нисте изгубили из вида човечанство других, чак ни људе који вам се не свиђају?

Ако ваша љутња или осећај преплављености омета вашу способност да се крећете светом промишљено, саосећајно, вреди истражити како сте дошли до ове тачке.

Ваша обавеза само-неге:

Обавезно се обавезајте на хуманизацију оних који вас окружују, почевши од спремности да се суочите са људима, чак и посебно када је тешко. Понекад је једноставно тако да одаберемо личне разговоре, а не преко текста или да некога позовемо (по могућности видео - погледајмо га у очи!) Када бисмо радије избегли некога.

На крају ћете се вјероватно осјећати боље ако сте се придржавали својих вриједности и појавили се аутентично. И ви ћете флексирати неке важне мишиће у комуникацији док сте у томе.

Сам Дилан Финцх је писац, уредник, мачји тата и професионални Интернет геј који живи на подручју залива Сан Францисцо. Поздравите се на Твиттеру, Инстаграму, Фацебооку и, ако га пронађете, заиста стари Елло налог који још увек не зна како да га избрише.


Погледајте видео: Dvogodišnjaci i bacanje po podu - odgovor na pitanje jedne mame (Може 2022).