Категорија Разно

Ми смо то урадили: Сцотланд Рун 10К
Разно

Ми смо то урадили: Сцотланд Рун 10К

Фото: Шкотска влада 7. априла, док су многи Њујорчани још увек дријемали од дивљег ноћног изласка, 10.000 тркача излећених у килтовима, бојом за лице и привременим тетоважама са заставом, постројених у трку на 10. годишњем трчању у Шкотској у Њујорку Централни парк града. Мала, али моћна група из Греатиста придружила се гомили која се окупила у 8 а.

Опширније

Разно

Престаните да се бавите: #ГивингТуесдаи мења сезону куповине

Подели на Пинтересту Празници су сезона даривања - наводно. Али када смо дубоко у мору људи који насилно одричу једни друге за последњу конзолу за видео игре на сету претходно прекривених полица, може се почети осећати као да ће сезона „добити моју“ на рачун сви остали.
Опширније
Разно

Радите цело тело са љуљачкама кеттлебелл-а

Делите на Пинтерест Кеттлебеллс одлични су за изградњу снаге целог тела, покретљивости, па чак и кардио издржљивости. Звона су супер ефикасан начин вежбања, јер сваки потез делује на више мишићних група. Започните замахом с двије руке кеттлебелл да бисте научили конопце прије него што се бавите напреднијим потезима.
Опширније
Разно

Све горе у мом Бизназу: Урбанити иду на луде дужине за мало личног простора

Греатист Битес испитује шта је забавно, чудно, иновативно и потпуно занимљиво у здрављу, кондицији и срећи - и све то у 250 речи или мање. Овде погледајте све недавне залогаје. Несретна стварност градског живљења је све мања количина личног простора. Међу мањим фрустрацијама је путовање јавним превозом, где је дисање често луксуз, или проналажење места за рад у кафићу, а да неко не завири у наш инбок.
Опширније
Разно

29 Паметних и лаких савета за смањење отпада из хране

Поделите на Пинтерест Ах, оброци из детињства: Бацајте грашак код сестре, скривајући више грашка испод пире кромпира и одрасла особа га је згражала због избегавања конзумирања поменутог грашка - „Очистите свој тањир! У Африци постоје гладна деца. “У младости смо научили да осећамо кривицу због губљења хране, док је други немају.
Опширније
Разно

Имајте здравију забаву са замјенама паметним чиповима

Подели на Пинтересту Уз све напитке, пите и божићне колачиће, здраво једење за време празника може изгледати потпуно немогуће! Дајте гостима разумнију опцију са здравим, домаћим чипсом. На пример, нарезите неколико слатких кромпира и поспите их сецканим белим луком, рузмарином и морском соли.
Опширније
Разно

Планирајте најздравији (и најукуснији) Дан захвалности икад

Подели на Пинтерест-у Дан захвалности није најздравији празник. Размислите само о класичним традицијама - јести екстра велики и тешки оброк, седети испред фудбалске утакмице на ТВ-у и одузети пуно празничних вештина. Ове године уживајте у здравијем дану (и недељи која доводи до њега) уз овај приручни приручник са стране, који илуструје како да испланирате сјајан оброк - и одржавате здравље и кондицију док то радите.
Опширније
Разно

Чудна и неочекивана историја вибратора

Вибратор није ништа ново - први модел појавио се средином 1800-их, али употреба и перцепција пулсирајућег уређаја у јавности се променила много, од када се први пут пробио на медицинској сцени. Да, прочитали сте то право: Вибратори су првобитно замишљени као средство за „емоционално олакшање“ које спроводи жена.
Опширније
Разно

Будите мотивирани Греатист-овом инстамотивацијом

Дијелите на Пинтересту Понекад сви можемо искористити мало померања да се крећемо. Кад се осјећате споро, крените на Инстамотиватион.цом за мало инспирације коју су одобрили Греатисти. Сваким кликом добићете нови, смешан, безобразан, креативан инспиративни цитат који ће подстакнути ваш тренинг. Устани и иди: Означи ове мотивацијске мантре за оне-стоп фит инспирацију.
Опширније
Разно

Колико воде треба да пијем да бих остао хидриран?

Вода чини око 60 посто људског тијела, а без довољно ње може доћи до дехидрације, узрокујући суха уста, умор и главобољу (није потребно дивље дружење). Још један разлог за испијање воде: Узимање праве количине течности дневно може бити разлика између осећаја исушености и рада попут добро подмазане (читај: хидриране) машине.
Опширније
Разно

Вегетаријанска супа од црног пасуља

Вегетаријанска супа од црног граха здрав је, срчан и лак за направити оброк који ће вас угријати цијелу зиму. Прелијте ову супу са кашиком грчког јогурта, неколико кришки авокада и свежим килантром. Нека буде вегано изостављајући јогурт, или га учините срчијим за љубитеље меса додавањем неке сошене цхоризо кобасице у мешавину.
Опширније
Разно

Славни кувар сече прсте и доказује да је човек

Греатист Битес испитује шта је забавно, чудно, иновативно и потпуно занимљиво у здрављу, кондицији и срећи - и све то у 250 речи или мање. Овде погледајте све недавне залогаје. Протеклог викенда, славни кувар Гиада де Лаурентиис имао је мали додатак који је (нажалост) познат домаћим кухарима широм земље.
Опширније
Разно

Будите сигурни док кувате Турску захвалност

Дијелите на Пинтересту Печење ћуретине не звучи као екстремни спорт, али преплаћивање овог Дана захвалности може представљати неке неочекиване опасности. Пазите при лечењу (врућа течност и кожа је лоша комбинација) и користите термометар за месо како бисте били сигурни да је птица постигла одговарајућу температуру - 165 степени Фаренхита - да спречите болести повезане са храном.
Опширније
Разно

Линкови које волимо: издање за тело и културу

Срећна Недеља! Као и увек, Линкови које волимо доноси вам наше омиљене податке о здрављу и фитнесу са веба. Ове недеље гледамо тела и културу: од науке која стоји иза тихих прдења до токсичних сушија. Желимо ширити љубав и делити кицкасс садржаје у свету веллнесса, а ево и наших избора: Стоп Јуицес.
Опширније
Разно

5 Срећне ствари: Животиње обучене у издање ходочасника

Делите на Пинтересту Понекад је потребно само променити начин размишљања - без обзира колико био мали - да бисте одвратни дан претворили у добар. Да бисмо вам помогли да пређете у срећнију опрему, заокружили смо пет ствари широм интернета које нас инспиришу и одушевљавају, а надамо се да ће учинити исто и за вас. Ове недеље, у част Дана захвалности, заокружили смо пет фотографија животиња обучених у ходочаснике (јасно, ми Американци имамо превише времена на рукама).
Опширније
Разно

Идите не-традиционална ова ханука са латтерима сквота буттернут-а

Подели на Пинтерест-у Да, класичне латице - или пржене палачинке од кромпира - праве се од, добро, кромпира. Ове године мало измијешајте ствари користећи бундеву од тиквица, јабуке и цвеклу умјесто обичног старог кромпира. Комбинација јесенских арома чини ову варијанту Латке неодољивом. Чак би направили и сјајну замену за пире кромпир на столу захвалности!
Опширније
Разно

5 здравих, креативних остатака захвалности с Интернета

Подели на Пинтересту У мојој породици дан након Дана захвалности готово је бољи од самог великог догађаја. Пита за доручак, пурећи сендвичи и обиље надјева за поподневне ужине. Али дан или дан након великог догађаја, чак и најжешћи навијач Дана захвалности може се разбољети од остатака. Ево где улазимо.
Опширније
Разно

Основни водич за поклон празнике за љубитеље технике

Дијелите на Пинтерест-у Без обзира да ли тражите брже спринтере, бољи сан, спорије једење, боље држање или мањи стрес, за то постоји технологија. Ови феноменални уређаји и уређаји раде - самостално или у комбинацији са мобилним и десктоп апликацијама - како би остваривање веллнесса било паметно, забавно и оријентисано на циљеве.
Опширније
Разно

Основни водич за поклон за храну

У част празника, Греатист је одабрао 33 поклона за која бисмо радо одмотали ову празничну сезону из забавних кухињских направа како бисмо помогли у стварању здравих оброка до куварских књига са одличним критикама и повољним залогајима, све испод 65 долара. Подели на Пинтерест уређајима Подели на Пинтерест пециву за печење Пошто нема ништа горе од сервирања суб-пар торте, овај сјајни изум уклања нагађања из печења.
Опширније
Разно

5 Срећне ствари: Животиње које играју људско спортско издање

Делите на Пинтересту Понекад је потребно само променити начин размишљања - без обзира колико био мали - да бисте одвратни дан претворили у добар. Да бисмо вам помогли да пређете у срећнију опрему, заокружили смо пет ствари широм интернета које нас инспиришу и одушевљавају, а надамо се да ће учинити исто и за вас. Ове недеље заокружили смо пет животиња које су се љуљале у људским спортовима.
Опширније